忙了幾個月網路訂飯店教學了,終於把專案搞定了,公司給了一筆獎金還放了一星期的假
所以我決定出門好好的玩個幾天
當然出門去玩的前置作業是必不可少的,尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的
像我這次住的飯店是訂房328 號休閒旅舍 - 東京
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 3 間客房
- 空調
- 自助洗衣
- 櫃台服務 (有時間限制)
鄰近景點
- 平間寺 (3 公里)
- 歡樂城 (10.8 公里)
- 泉岳寺 (11 公里)
- 維納斯城堡 (11.4 公里)
- DiverCity Tokyo Plaza 台場購物廣場 (11.5 公里)
商品訊息簡述
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
敘利亞化學武器銷毀決議案出現重大進展,聯合國安理會可望於27日晚間進行表決。
俄羅斯駐聯合國大使朱爾金(Vitaly Churkin)26日時表示,「希望安理會明(27)日傍晚表決敘利亞決議草案,要求敘國銷毀化學武器。」一位美國政府高級官員也表示,表決可望於上述時間進行。
美國、法國、俄羅斯、大陸與英國等聯合國安理會5個常任理事國26日已經達成協議,要求敘利亞放棄化武,但文字並未載明若未遵守將動用武力予以懲罰。
會後,美國駐聯合國大使鮑爾(Samantha Power)表示,安理會已達成協議,將施壓敘利亞放棄化武。
(中央社記者張謙香港13日電)大陸中國營養學會近日發布學齡兒童膳食指南,對學齡兒童的飲食、運動等方面提出建議,呼籲多吃含鈣和鐵的食物。
羊城晚報今天報導,指南提出,學齡兒童的早餐提供能量應占全天總能量的25%至30%,午餐占30%至40%,晚餐占30%至35%。
此外,學齡兒童要經常吃含鈣豐富的奶及乳製品和大豆及其製品等,以保證鈣的足量攝入,促進骨骼的發育和健康。
他們也要經常吃含鐵豐富的食物,如瘦肉等,同時搭配富含維生素C食物,如新鮮的蔬菜和水果;還要經常吃含維生素D豐富的海魚、蛋黃等食物。
指南也建議經常進行戶外活動,以促進皮膚合成維生素D,有利於鈣的吸收和利用。
在攝取量方面,指南建議每天喝奶住宿優惠活動及乳製品300毫升或相當量乳製品,可以選擇鮮奶、優酪乳、奶粉或乳酪。
同時,6歲至10歲兒童每天800至1000毫升,11至17歲青少年每天1100至1400毫升;天氣炎熱或運動時出汗較多,應增加飲水量。飲水時應少量多次,不要感到口渴時再喝。1060113
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